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碧根果补肾、补中益气、润、乌须发。据科学测定,每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克碧根果仁可产生670千卡热量,是同等重量粮食所产生热量的2倍,因此碧根果是不可多得的美味干果。 碧根果还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素,有很高的营养价值,并有补脑强身、降低血脂的功效。神经衰弱、失眠者每日早晚各吃长寿果数个,可滋补食疗。据说,京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥,因而皮肤舒展细嫩、面色光润。 由于跟山核桃属于一类,所以碧根果适合脑力工作者,尤其是白领女性吃。因为这类人群用脑过度,耗伤心血,常吃山核桃能补脑、改善脑循环、增强脑力。美食碧根果仁可生食或炒食,也可制作各种美味点心。 有优异的食疗保健营养价值,又方便易剥,受到人们的追捧喜爱,也是送礼佳品,送美味,更送。不过,好吃也不能过量,每天吃5、6颗就够了,长期坚持吃会有意想不到的效果。营养成长寿果营养极为丰富,是世界上重要的干果树种之一。 其坚果个大(80~100粒/kg),壳薄,出仁率高(50%~70%),取仁容易,产量高(1 500~2 250 kg/hm2)。其果仁色美味香,无涩味,营养丰富,约含油脂72%,蛋白质11%,碳水化合物13%,含对人体有益的各种氨基酸比油橄榄高,还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素c、b1、b2、e等 [4] 。 山核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,这些油脂还可供给大脑基质的需要。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用。
碧根果繁殖方法:1. 播种:这种果实在三月份和十月份之间都可以进行播种,但是在十月份播种时不如在三月份播种的时候好,十月份一般在土壤解冻之前来进行,三月份一般在中旬的时候适合播种,但是播种之前一定要将种子放在沙中进行沙藏。 2. 嫁接:这种方法用的砧木一般是核桃,要先在长的比较好的树木上采取接苗,然后选择发育的比较好的作为接芽。3. 扦插:这种果实一般选择一年的长得比较粗壮的枝条,插苗选择的长度在十五到二十厘米之间,用比较普通的方法存活率会比较高。 4. 压条:在果树休眠的时候将母株根部的枝条压在土地中,过一段时间就开始生根,这时候再将它们分离开,移栽之后就可以进行培植了。种植方法:1. 整地施肥:在充斥着中枢的时候,要选择土质厚实,土壤比较蓬松,有水源的地方,而且还要背对阳光的地方进行栽种, 将种植穴挖好之后,,要现在坑底放一层秸秆,再放点底肥进行搅拌。2. 移栽种植:这种种植方法要在树叶开始落叶之后,或者是枝条开始发芽之前进行,树苗干部要带点泥鳅,如果是小苗,要多留点儿根须然后蘸点泥浆,树苗有气的时候,如果在入冬之前移植要注意埋土培土。 3. 整枝修剪:在树木早期的时候修剪要轻,,要多留点主枝,让主枝早点结果实,修剪的时候要试树冠都能够透风,早期修剪的时候,树冠上部的枝条要尽量的保留,下面可以适当的进行修剪。 4. 中耕除草:这种果树建园后的1到3年之内可以种其他的作物,,但是种植期间要对果园内进行中耕除草,同时还要施撒有机肥料。5. 施肥保果:这种果树每年春天在发芽之前要进行施肥,果实开始长大的时候要施撒果树专用的肥料,开始结果的时候进行一次施肥。
碧根果又名美国山核桃、长寿果,属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为pecan或hickory,碧根果果型如大橄榄状,肉多而香,是世界十大坚果之一。碧根果外形是长椭圆型的干果,原产北美大陆的美国和墨西哥北部,现已成为世界性的干果类树种之一,其种仁有优异的食疗保健价值。 优质碧根果皮很薄,可以用手剥开,果仁的味道界于我们常吃的山核桃和大核桃之间,口感香浓酥脆令人赞不绝口。它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,是集山地之灵气哺育而成,无任何公害污染的天然绿色食品。 古书上记载:长寿果能补肾通脑,有益智慧。将长寿果仁与冰糖共捣成泥,密藏罐中,每次取两勺,开水冲饮,那冲后浮起的一层白色液体,便是补脑力强的长寿果奶。 碧根果又名美国山核桃、长寿果,属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为pecan或hickory,碧根果果型如大橄榄状,肉多而香,是世界十大坚果之一。 碧根果外形是长椭圆型的干果,原产北美大陆的美国和墨西哥北部,现已成为世界性的干果类树种之一,其种仁有优异的食疗保健价值。优质碧根果皮很薄,可以用手剥开,果仁的味道界于我们常吃的山核桃和大核桃之间,口感香浓酥脆令人赞不绝口。 它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,是集山地之灵气哺育而成,无任何公害污染的天然绿色食品。 古书上记载:长寿果能补肾通脑,有益智慧。将长寿果仁与冰糖共捣成泥,密藏罐中,每次取两勺,开水冲饮,那冲后浮起的一层白色液体,便是补脑力强的长寿果奶。碧根果在北方的播种期为4月5-10日,南方可适当提前。
碧根果种植土壤以疏松而富含腐殖质的石灰岩风化而成的砾质壤土为宜,以石灰岩上发育的油黑土、黄泥土及沙岩、板岩、页岩上发育的黄泥土为,红壤、沙土不适宜生长。 种子繁育的是实生苗,这种苗生长发育周期长,结果很晚。而且实生苗遗传变异大,很难得到品质相近的苗。在实生苗的基础上进行嫁接,选着优良性状的母树采集接穗,嫁接后精心管理。实生苗生长良好的一年就能嫁接,3年即可挂果。 1,碧根果喜温暖湿润气候,年平均温度15.2℃为宜,能耐温度为41.7℃,较耐寒,-15℃也不受冻害。2,碧根果的种植地选在土壤疏松、有机质含量丰富的砾质性土壤中,碧根果适宜生长在黄土或者石灰岩发育的黑土,而沙土红壤等土质不利于碧根果的生长。 3,碧根果是一种喜温喜湿的作物,在种植碧根果的适宜温度在十五度左右。温度不能过低,否则会影响碧根果的的花期生长,影响花朵生长。4,在不同生长时期水分的需要也不相同,开花前浇水要适当,不宜过多。 碧根果果实发育期需水量变大,这时浇水要均匀且水量充足。5,碧根果对于光照要求不高,因此在碧根果育苗时要进行人工遮阴,成年的碧根果果树如果光照过多的话还会造成减产,因此碧根果的种植地可选在背阳阴凉的地方。花期遇低温会影响开花授粉和花的发育。 碧根果又名美国山核桃、长寿果,属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为pecan或hickory,碧根果果型如大橄榄状,肉多而香,是世界十大坚果之一。碧根果外形是长椭圆型的干果,原产北美大陆的美国和墨西哥北部,现已成为世界性的干果类树种之一,其种仁有优异的食疗保健价值。